Weitere Infos:

Noch ist diese wundervolle Art der Massage keinesfalls üblich und daher auch nicht so bekannt. Bei der Schwangerschaftsmassage handelt es sich um eine Ganzkörpermassage. Eine speziell für werdende Mütter entwickelte Entspannungsmassage, bei der auf die gezielten Wünsche der schwangeren Frauen eingegangen wird. Die Massage findet in Seitenlage oder auf dem speziellen Natal-Comfort-Massagekissen (Anna) in Bauchlage statt - je nachdem wie sich die werdende Mutter wohlfühlt. Es wird ein besonderes Augenmerk auf die Körperzonen gerichtet, die während der Schwangerschaft besonders belastet sind.

Während der Schwangerschaft passt sich Ihr Körper den Bedürfnissen Ihres Babys an. Ihr Körper arbeitet auf Hochtouren, viele Frauen empfinden die Schwangerschaft als eine intensive Phase ihres Lebens. Ihr Körper leistet wunderbares in dieser Zeit. Allerdings geht das ganz häufig auch mit Belastungen einher. Der Rücken tut weh! Durch die vielen körperlichen Veränderungen kommt es zu Verspannungen.

Auch Ängste und Unsicherheiten können dazu führen, dass sie verspannt und verkrampft sind. Meine Schwangerschaftsmassage zielt zum einen darauf ab diese Beschwerden zu lindern, jedoch soll sie darüber hinaus auch eine Wohltat für Ihre Seele sein. Sie dürfen sich einfach mal entspannen und alle Ängste und Sorgen für einen Moment vergessen. Das kommt nicht zuletzt auch Ihrem Baby zu Gute. Denn eine entspannte Mutter trägt auch ein entspanntes Baby in ihrem Bauch.

 

Weitere Vorteile für Mama und Baby sind:

• Hilft bei Müdigkeit, Kopfschmerzen und Schlafstörungen
• Verbessert die Sauerstoffversorgung zum Baby
• Vermindert Muskelverspannungen
• Hilft die Hautelastizität zu behalten, wirkt vorbeugend gegen Schwangerschaftsstreifen
• Verbessert und unterstützt die Körperhaltung und Körperwahrnehmung. Bessere Körperhaltung – weniger Schmerz!
• Glückshormone werden gebildet
• Vermindert Angstzustände und Stress
• Mildert Depressionen und bietet emotionale Unterstützung
• Bei regelmäßigen Massagen können Stresshormone reduziert werden
• Verringert Wassereinlagerungen (Ödeme) in den Beinen und Fußknöcheln
• Lindert Verdauungsstörungen durch Unterstützung der Peristaltik (Muskeltätigkeit)
• Unterstützt und erleichtert die Atmung durch eine entspannte Interkostalmuskulatur (Atemmuskulatur)
• Unterstützt den Geburtsvorgang durch die Entspannung bei der Geburt involvierten Muskeln

 

Es gibt leider auch Kontraindikationen bei denen eine Schwangerschaftsmassage nicht durchgeführt werden kann. Dazu zählen:

• Fieber/Infektionen
• Frühwehen, ungeklärte Unterleibschmerzen
• Hautausschläge
• Schwere Ödeme
• Vaginale Blutungen
• Starker Ausfluss
• Schwangerschaftsdiabetes
• Plötzlicher Blutdruckanstieg
• Migräneartige Kopfschmerzen
• Fruchtwasserinfektionen
• Zervix Insuffizienz
• Plazentainsuffizienz
• Blutgerinnungsstörungen / Thrombose
• Schwangerschaftsinduzierte Hypertonie / Präeklampsie
• Durchblutungsstörungen

Bitte halten Sie Ihren Mutterpass zu Ihrer Massagesitzung bereit, damit eventuelle Fragen geklärt werden können und beachten Sie vorab das Merkblatt und das Anmeldeformular.

Preis:

70,00 € (65 Minuten, inkl. Ruhezeit)

190,00 € (3 x 65 Minuten, inkl. Ruhezeit =Paketpreis)

 

Taping in der Schwangerschaft:

Schwangerschaft kann eine wunderschöne Zeit im Leben einer Frau sein, aber es kann auch unangenehme Beschwerden und Schmerzen mit sich bringen. Taping ist eine Therapiemethode, die während der Schwangerschaft hilfreich sein kann, um Schmerzen und Beschwerden zu lindern.

Bei dieser sanften Therapieform werden farbige selbstklebende Baumwollbänder (Tapes) auf die Haut geklebt. Damit werden z.B. dem Bindegewebe, dem Lymphsystem oder der Muskulatur positive Anreize gegeben. Diese Impulse wirken je nach Technik entweder entspannend, anregend oder durchblutungsfördernd.

Durch die Impulse an den Hautrezeptoren, welche im Gehirn Vorrang vor den Schmerzrezeptoren haben, können selbst z.B. starke Verspannungsschmerzen effektiv gelindert werden. Das Tape selbst wird dabei kaum gespürt. Manche Frauen berichten von einem angenehmen Wärme- oder Stützgefühl. Je nach Anlage kann der Effekt aber auch kühlend und erleichternd sein.

Taping eignet sich hervorragend für die Behandlung in der Schwangerschaft und im Wochenbett, da es nebenwirkungsfrei ist, keine Medikamente enthält und flexibel, je nach Beschwerdebild, eingesetzt werden kann.

 

Hier sind einige Möglichkeiten, wie Taping helfen kann:

1. Unterstützung des Bauches: Taping kann verwendet werden, um den Bauch während der Schwangerschaft zu unterstützen und den Druck auf den unteren Rücken zu reduzieren.

2. Reduzierung von Schwellungen: Taping kann auch helfen, Schwellungen in den Füßen und Knöcheln zu reduzieren, indem es den Blutfluss und die Lymphdrainage verbessert.

3. Schmerzlinderung: Taping kann dazu beitragen, Schmerzen im unteren Rücken, in den Hüften und im Beckenbereich zu lindern.

 

In der Regel verbleiben die Tapes ca. 1 Woche auf der Haut und machen alles mit (duschen/schwimmen). Da sie mit einem speziellen Hautkleber funktionieren, sind sie auch für Pflaster-, Latex- und Silikonallergikerinnen geeignet.

Kontraindikationen:

• offene und/oder noch nicht verheilte Wunden
• bekannte Acryl-Allergie
• sehr dünne Haut (sog. Pergamenthaut)
• alle Arten von Schuppenflechten im Tapegebiet
• Wunden und nässende Hautausschläge
• Hautreizungen, z. B. Sonnenbrand oder Hautdefekte

 

Kosten:

Bei einem K-Taping handelt es sich um eine private Zusatzleistung. 

• Die (Material-) Kosten variieren hier je nach Aufwendung und Verbrauch zwischen 5€ – 35 € je Tapeanlage.
• 0,50 Euro für 1 Gittertape (Crosstape)

Als erfahrenen Taping-Expertin kann ich Ihnen helfen, die richtigen Taping-Techniken zu finden, um Ihre Schwangerschaft so angenehm wie möglich zu gestalten. Ich helfe Ihnen gern, eine glückliche und gesunde Schwangerschaft zu genießen!

 

 

Back2U-Massage

für die Frauen nach der Schwangerschaft

 

Hier gehe ich besonders auf den Bereich Rücken, Nacken und Arme ein. 

Bei der „Back2U-Massage“ darf sich die frischgebackene Mami wahlweise in Rücken- und/oder Seitenlage entspannen. 

Preis:

50,00 € (40 Minuten)

Hinweise/Infos

• Zur Massage bitte ein großes Handtuch mitbringen.
• Falls Allergien/Unverträglichkeiten bekannt sind, bitte eigenes Öl mitbringen.
• Schwangerschaftsmassagen sind keine Kassenleistung.
• Nicht eingehaltene Termine, die weniger als 24 Stunden vorher abgesagt werden, stelle ich privat in Rechnung.

Termine

Krankheitsbedingt werden aktuell keine Termine vergeben. Schreiben Sie mir gerne eine Email und ich melde mich, sobald mein Terminkalender wieder geöffnet ist.

Nach Vereinbarung.

Während der Massagen bin ich nicht zu erreichen. Sprechen Sie mir bitte eine kurze Nachricht auf die Mailbox oder senden Sie mir eine WhatsApp – ich rufe so bald wie möglich zurück.

Oder schreiben Sie mir eine Email: vitalpraxis.kessels@gmail.com